已缺席大半年!阿方索-戴维斯披露康复过程:心理比生理更艰难 迫不及待想回归

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2025年10月12日 15:44

北京时间10月12日,阿方索-戴维斯近日接受拜仁慕尼黑官方媒体采访,分享了他在长期伤停期间的康复进展与心路历程。

自上次登场以来,戴维斯已缺席超过200天。他在采访中表示:“我现在跑步和训练的感觉都很好,只是右腿还需要增加一些肌肉量。当初医生告诉我预估的恢复时间时,我心里想:‘天啊,这将是一段漫长的旅程。’不过目前一切进展顺利。”

他展现出积极的心态:“沉溺于沮丧、抱怨或自怜并没有任何意义,这种伤病本就是竞技体育的一部分。我现在唯一能做的,就是专注回归——不求速度,但求稳健,以避免伤势反复。”

戴维斯坦言,康复过程中最大的挑战并非来自身体,而是心理层面:“心理上的挑战其实比生理上更大。肌肉会重新生长,但你不知道自己究竟要缺席多久,也不确定未来能否完成某些特定动作,这真的很艰难。”

“有时候身体会发出‘我撑不住了’的信号,但这时内心必须足够强大。这是走向成功的唯一途径——如果你自己不坚持,没有人能替你坚持。”

他最后乐观地表示:“未来是光明的,最艰难的康复阶段对我来说已经过去。我内心充满激动,期待重返球队,继续从事我热爱的足球运动。我已经等不及再次与队友并肩作战,帮助他们赢得胜利,为我们共同的目标奋斗。”


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