鲍威尔:热火正重点打磨快节奏下保持比赛强度 借无运球训练助提升进攻效率
北京时间10月6日,热火新援鲍威尔接受媒体采访,谈及球队目前的战术训练情况。
鲍威尔说道:“说实话,目前最需要重点关注的一点,就是让身体保持在能跟上我们理想比赛速度与强度的状态,所以我们一直在做大量训练,不停跑动、加快节奏。很多训练内容都围绕着比赛速率展开,打开放式进攻、彼此间配合、阅读比赛局势。”
“这就是我们的核心关注点:保持快节奏。我们做得很出色,教练团队一直在鞭策我们,确保我们即便在疲劳状态下,也能顶住压力、依旧保持高水平发挥。不仅要打得快,还要在身体疲惫时依然保持清晰的思路和高水平的判断。他们在这一点上从未松懈。每一天的训练都围绕着节奏,在攻防转换时快速推进、全力奔跑。所有训练都是在全场范围内进行的,我们要快速跑到自己的站位,同时克服疲劳感。我认为在新赛季开始后,我们也不会放慢这样的节奏。”
“我们还进行了无运球训练,目的就是打磨进攻战术,利用穿插跑位、拉开空间、找到进攻空档,让跑位起到突破的效果。比如球员在跑位时接到传球,这时我们要思考:接下来该如何移动?如何拉开空间?防守轮转会如何变化?就是要让大家在不过多运球、不陷入一对一单打局面的前提下,边思考边移动。我们非常强调团队配合、球的转移以及身体的移动,这是今年训练的重点内容。‘保持出色的节奏,通过我们的跑位方式、跑位强度,让防守方难以适应。 教练们每天都在强调这一点。我们的身体移动和穿插跑位会打乱对方防守,创造空档,这样我们就能更好地阅读比赛局势。”
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